MuscleWiki安卓app下載官方2023最新版

MuscleWikiApp是一款專業(yè)的健身指導(dǎo)應(yīng)用，為用戶提供全面的健身資訊和個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。用戶可以通過該App獲取訓(xùn)練視頻、健身知識和營養(yǎng)建議，幫助他們了解正確的健身技巧和飲食習(xí)慣。MuscleWikiApp還提供了個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃和進(jìn)度跟蹤功能，幫助用戶制定和記錄自己的健身目標(biāo)，并實(shí)時(shí)監(jiān)測自己的進(jìn)展。快來下載MuscleWikiApp，開始你的健康之旅！

軟件介紹

MuscleWiki 是一款健身應(yīng)用程序，它擁有一個(gè)全面的練習(xí)庫，其中包括 700 多種練習(xí)的視頻和書面說明。通過一個(gè)簡單直觀的身體地圖，可以引導(dǎo)您針對特定肌肉進(jìn)行鍛煉，您可以通過適合初學(xué)者、中級和高級健身愛好者的鍛煉來簡化您的鍛煉。

軟件特色

MuscleWiki 還提供健身工具，讓你在健康和健身之路上更有動力。這些工具包括鍛煉生成器和跟蹤器、卡路里、宏和單次計(jì)算器。

未來，您可以期待一個(gè)全面的預(yù)編程鍛煉和例程庫、根據(jù)個(gè)人健身水平和目標(biāo)自動生成的鍛煉計(jì)劃、高級身體地圖和精確跟蹤。

軟件亮點(diǎn)

1.馬克思的計(jì)算器

記錄每次可承載最大重量的工具

2.卡路里計(jì)算器

卡路里計(jì)算器可以用來估計(jì)你每天需要燃燒的卡路里數(shù)量。如果你想減肥或增重，這個(gè)計(jì)算器可以為你提供一些簡單的指導(dǎo)

3.營養(yǎng)計(jì)算器

輸入你每天消耗的卡路里數(shù)（或使用“我的日常需求”功能），然后單擊“開始計(jì)算”按鈕進(jìn)行合理調(diào)整。

營養(yǎng)素通常被定義為身體使用的三種基質(zhì)產(chǎn)生的能量。將這些能量碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)結(jié)合在一起，制成含有大量元素的總熱量食物。

軟件優(yōu)勢

1.有一些工具可以讓你根據(jù)目標(biāo)計(jì)算宏量和卡路里。

2.不需要夸大的視頻或超級營銷，只需要直接獲得你需要實(shí)現(xiàn)的健身目標(biāo)。

3.這個(gè)應(yīng)用程序可以讓你專注于身體的任何部位，比如胸部，并會給你一些訓(xùn)練身體部位的練習(xí)。信息以gif和描述性形式顯示，便于理解和練習(xí)。

4.MuscleWiki是一個(gè)建立在健身應(yīng)該簡單的原則之上的社區(qū)。困難在于過程，而不是方向。這是一個(gè)應(yīng)用程序，您可以立即訪問并輕松消化健身相關(guān)信息。

軟件更新內(nèi)容

* 增加了額外的離線功能

* 能夠在跟蹤中移動練習(xí)卡

* 快速預(yù)覽已完成的練習(xí)

* 修正了刪除練習(xí)和登錄方面的錯(cuò)誤。