Now正念冥想手機版(Now冥想)

Now正念冥想app是一款非常好用的減壓軟件，現在的人的壓力越來越大，不止工作上還有生活上，使用這個軟件跟著里面的老師一起冥想吧，里面有一些專業的冥想老師還有一些冥想課程，可以幫助你緩解壓力，提升睡眠質量，讓步媒體又一個舒適的心情。

Now正念冥想app說明

Now，多次獲得安卓優質應用推薦，用冥想改變生活，專注當下全新的減壓方式，結合國際正念冥想理念與國內心理學界觀點，原創人聲引導，致力于做國內專業冥想、心理健康應用平臺，為用戶提供放松減壓服務。

Now正念冥想app特點

1、打造專業的冥想引導課程，做你的私人隨身冥想室。

2、每天冥想10分鐘，獲得前所未有的寧靜放松。

3、專業老師人聲引導，人人都能學會的冥想練習。

4、告別焦慮與壓力，冥想開啟全新的生活方式。

Now正念冥想app亮點

1、有效改善失眠，提升睡眠質量。消除負能量和情緒垃圾，減少大腦中的雜念，讓你輕松睡好覺；

2、減少焦慮等負能量的產生，提升你駕馭情緒的能力，不被不良情緒所干擾；

3、釋放工作和生活壓力，冥想幫助卸下心靈重擔，體會前所未有的放松與身心愉悅；

4、幫助改善專注度，提升工作學習效率，帶來清晰的思維意識。

Now正念冥想app更新

【新增】訓練營、正念師資等更多內容。 

【優化】部分功能體驗優化，解決了系統版本較低用戶無法使用的問題。 

【新增】Now友們反饋那么多課程不知道從哪開始練，定制專屬練習計劃，就是給你的！ 

【新增】每日問候，來自Now友們每日一次的問候和分享。