今日抽煙打卡app

今日抽煙打卡app是一款最近被大家用得比較多的手機打卡戒煙的軟件，此軟件可以準確記錄你每天的抽煙情況，詳細的數據都能直觀展示，每月每天每年的都能查到。還能為你計算出抽煙花費多少錢，并且抽煙量在全國處于什么水平，時刻警醒自己少抽煙，感興趣的可以來試試吧。

今日抽煙打卡app介紹

一款記錄吸煙次數的軟件，可以幫助用戶記錄每天吸煙的次數，幫助大家戒煙的手機軟件。該軟件可以直觀地顯示您最近的吸煙情況，您總共抽了多少支煙，總共花了多少錢，并與全國吸煙者的平均水平進行比較，無論是高于全國吸煙者的平均水平，還是低于全國吸煙者的平均水平。

今日抽煙打卡app亮點

1、今日抽煙打卡app是幫助嚴明來戒煙的一個軟件，大家都知道習慣比較難改變；

2、養成好的習慣，自律的生活都必須要有很強的計劃。這是讓你改變抽煙的習慣，讓你可以減少吸煙量直至戒煙成功的軟件；

3、想要戒煙嗎？想要有計劃的戒煙嗎？那么就趕快來試試今日抽煙這款軟件吧。

今日抽煙打卡app特色

1、您可以設置戒煙目標，記錄平常的吸煙習慣等，我們將為您提供詳細的統計信息；

2、隨著戒煙天數的增加，健康風險一目了然，自您戒煙以來減少吸煙的數量，節省了多少錢以及顯示了多少時間；

3、趕快加入我們這款軟件，為健康的身體和幸福的家庭而努力。

今日抽煙打卡app功能

每天抽煙狀況

清晰干凈，一目了然

桌面小組件

完美兼容暗黑模式

基礎數據分析

查看自己平均抽煙狀況

整月數據

今日抽煙打卡app優勢

1.人性化控煙計劃，讓少吸煙成為現實。

2.當你對吸煙上癮時，各種各樣的小方法可以幫助你順利度過這5分鐘。

3.動態健康指數時刻提醒你戒煙的好處。

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吸煙的時候會使得腦補的氧氣供應不足，長期有這種現象的話就會導致腦部疾病，比如腦血管問題、記憶力下降甚至中風。所以不要再以為抽煙可以讓大腦得到放松，抽煙對大腦的害處是非常大的。

吸煙對口腔的損害

吸煙可導致口腔癌和喉癌。香煙中的焦油及煙霧的熱量會使唾液腺發炎，味蕾受損，口味和嗅覺能力大大減弱。接下來，就很容易導致口腔癌，大約2/3的患者在發現口腔癌后仍可艱難地活下去。