斷食追蹤app

斷食追蹤app是一款健康減肥的應用軟件。通過斷食，禁食的短期有效的方式，快速減重。軟件會實時監測身體變化，葡萄糖攝入量，體脂體重變化，隨心斷食等功能，保障你科學的禁食，身體所需要的能量也有，趕緊下載體驗吧！

軟件介紹

斷食追蹤禁食計劃，飲食管理健康節食。斷食追蹤是一款針對斷食、禁食計劃的軟件，我們提供十多種不同的禁食計劃，每個間歇性禁食方案都適合為初學者或經驗豐富的禁食者帶來效果

軟件特色

-制定不同的禁食計劃

-了解跟蹤禁食時間帶來的效果

-間歇性禁食狀態/編輯開始/結束時間

-追蹤身體尺寸（腰部，臀部，手臂等）

-設置禁食通知

-設置長期禁食（長達50天）

-跟蹤酮、葡萄糖、體內脂肪的變化

軟件亮點

1、個人的飲食的管理進度為您用圖表的形式呈現；

2、可以查看到自己的計劃的完成的情況更好的進行自我的督促；

3、設定自己的飲食的計劃內容并更好的實踐踐行；

4、打造你貼心的個人飲食管理的助理有效督促進行禁食。

軟件優勢

1、詳細的每日任務

會根據你選擇的減肥方法為你規劃好每一天的詳細日程安排，生成每日任務，并會在相應的時間給你提醒，你不再需要糾結哪個減肥方法更好，不用計算復雜的熱量攝入，只需根據App的提醒就能減肥成功！

2、最強的社交系統

非常友好，樂于助人，在美寸減肥中你可以通過廣場找到減肥戰友、解決減肥難題、膜拜減肥達人、成為粉絲眾多的減肥大V不再是夢想。

3、強大的食物庫

擁有30000多種食物的熱量和減肥功效介紹，你可以隨時隨地查詢各種食物熱量或運動熱量。

4、豐富的減肥方法

中匯集了市場上各種減肥方法。并將它們分為減肥方法和塑形方法，通過效果指數、健康指數、難易指數3個圍度進行打分，指明其優缺點，讓你可以方便的選擇適用于自己的減肥方法。