Keep健身視頻TV版

Keep健身視頻TV版，這是一款在電視上學習運動的tv軟件，可以學習非常多健身運動。在這里，有超多專業教練同時教學，海量健身課程在線學習，更有豐富的視頻內容一邊學一邊練，全程語音指導，在家就能輕松運動健身，想練哪里練哪里。

Keep健身視頻TV版功能

Keep在家都能用的健身工具，輕松擁有好身材。

真人錄制健身視頻，全程語音指導練習，多種訓練課程任你選，想練哪里練哪里。

訓練完成后掃描二維碼，一鍵上傳訓練記錄到Keep，與更多好友分享健身成果。

Keep健身視頻TV版優勢

- 量體裁衣，多種健身訓練供你選擇

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

- 真人同步訓練，記錄訓練記錄

全程語音督導，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數。

- 精準跑步記錄，讓你的跑步更加系統

精準跑步路線記錄，跑前熱身與跑后拉伸，Keep提供更加完善和專業的跑步指導。

- 分享健身成果，一起進步 

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在Keep，健身不再是孤獨的堅持。

Keep健身視頻TV版特色

五維腹肌訓練計劃

腹肌撕裂者

人魚線雕刻

變式俯臥撐打造胸肌

消除手臂贅肉

緩解背部疼痛

打造完美翹臀

線條型身材養成計劃

上肢力量突破

健身球核心肌群激活

燃脂

Keep健身視頻TV版亮點

針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。真人同步訓練，記錄訓練進度。

Keep健身視頻TV版最近更新

支持 Keep 動感單車視頻課程了！掃碼直接登錄 Keep 賬號，更快捷！支持多賬戶登錄了！支持搜索了！支持多個訓練計劃了！